中医药文化科普

导语：中医药是中国古代科学的瑰宝，是打开中华文明宝库的钥匙。其中，大量的成语、故事（传说）、谚语中承载着中华优秀传统文化的印记，蕴含着中医药智慧、中医药理念、中医药方法。为大力实施中医药健康文化推进行动，推动中医生活化、生活中医化，提高全区居民的中医药文化素养，区卫生健康局将陆续向广大市民公布彰显中医药文化的十个成语、十个故事（传说）及十个谚语，敬请大家关注。

中医药文化之“十个成语”

1．沁人心脾

中医讲五气———臊、焦、香、腥、腐，分别对应肝、心、脾、肺、肾，香气发散，辛香入脾，可使人神清气爽，内心产生愉悦、舒适的感受。2．乐极生悲

快乐到了极点的时候，容易发生悲痛的事情，也有物极必反的意思。中医理论认为，重阳必阴、重阴必阳，阳之极可转为阴，阴之极可转为阳。悲、乐是两种相反的情绪，故乐之极可生悲。3．肝胆相照

比喻人与人交往，真心相见，以诚待人，心心相印，互帮互助。在中医藏象和经络系统中，肝和胆解剖部位相近，肝藏血、行疏泄、主谋略；胆藏精汁、以通为顺、主决断。肝、胆互为表里，功能互帮互助，密切相关，故云肝胆相照。

4．釜底抽薪

意思是把柴火从锅底抽掉，锅中之水自能止沸，比喻从根本上解决问题。釜底抽薪是中医的一种治疗方法，指用泄火通便的办法从下泄热，用于上中二焦热盛之证，而非见热清热扬汤止沸的治法，治标不治本。

5．物腐虫生

东西腐烂了才会生虫。比喻祸患的发生，总有内部的原因，也比喻本身有了弱点，别人才能乘机打击。物腐虫生，指物先腐而后虫生，与中医学“正气存内，邪不可干”“邪之所凑，其气必虚”一脉相承，强调了内因的重要性，外因通过内因才能产生作用。

6．药食同源

中药来源于自然界，很多中药可以食用，很多食物可以药用，两者都具有“寒、热、温、凉”之四性，“酸、苦、甘、辛、咸”之五味，可以纠正人体的偏性，所以说药食同源。

7．心平气和

指思想或精神平静，没有烦躁或压抑的感情。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，是人的七种情志变化，中医理论认为，七情与五脏六腑密切相关，当某种情志表现太过时，就会引起相关脏腑气血紊乱，导致疾病的发生，保持心情平和，有利于身体健康。

8．过犹不及

事情做得过头，就跟做得不够一样，都是不合适的。体现了中医“致中和”的思想，即讲究维持平衡。任何疾病的产生都是机体动态平衡被打破的结果，而中医治疗疾病就是通过各种办法，使机体回复到平衡的状态。

9．针砭时弊

砭：是指古代用来治病的石针或石片。针砭，本意是说用针刺、砭石治病，引申为指出、发现和纠正错误。比喻时代和社会问题应象治病一样，通过针砭之术，以使问题解决。

10．妙手回春

称赞医生的医术高明，能把垂危的病人治好。比喻将颓势扭转过来。中医学认为，春天属肝，主生发，给人带来希望，因此讲妙手才能回春。